Die Melodie meines Wesens / Südkreta

Zugänge

• • Freier spielerischer Ausdruck von Bewegungen und Lauten
  • Sensibilisierung der inneren & äusseren Wahrnehmung
  • Öffnung der Körper /Atem/ Resonanzräume
  • Übungen aus Yoga und Qigong mit Tönen
  • Erleben der Konsonanten für die eigene Vitalität und als Sicherheit und Halt für die eigene Stimme
  • Tönen mit Vokalen und Vokalverbindungen
  • Experimentieren mit Obertönen
  • Musik, Tanzen
  • stille und bewegte Meditationen

Rahmen

Das Seminar beginnt am Samstag den 23.08.25 um 17:00 Uhr und endet am Samstag den 30.08.25  um 13:00 Uhr

Seminarpreis        € 400,-  exkl. Flug & Unterkunft,
bring your friend  € 700,-  für 2 Personen

Flüge und Unterkünfte werden von den TeilnehmerInnen selbst gebucht.

Weitere Infos

 

'Stell Dir vor Du stehst im Seminarraum, blickst aufs Meer, verbindest deinen Atem mit den grossen Wellenbewegungen, beginnst dich mit dieser Urkraft und tiefen Ruhe zu verbinden und tönst in die Weite.' ... so beginnen unsere Tage in Lentas. Dann geht die Reise weiter: über Atem, Körper, Stimme und Bewegung .. manchmal ganz lustvoll, spielerisch...manchmal ganz verinnerlicht... kommst Du in Verbindung mit dir selbst und erlebst Sicherheit und Verbundenheit in deinem Sein.

Der wunderschöne Seminarraum mit Blick aufs Meer befindet sich im Retreatcenter Levinthos:  http://levinthos.gr/retreats . Unsere Seminarzeiten sind täglich von 10h -13h und 18h-19h, zusätzlich eine Nachmittagseinheit - meistens am Donnerstag. Mittwoch gibt es einen freien Tag. Das Zentrum hat einen eigenen Zugang zum Meer, der genutzt werden kann. Die Teilnahme am Seminar ist verbunden mit einer Übernachtung im Retreatcenter oder in einem der anderen beiden Unterkünfte unseres Vermieters. Es sind Zimmer im Retreatcenter selbst, ganz in der Nähe des Retreatcenters und auch im Ort reserviert : Levinthos, Filoxenia und Villa Mary. Bei der Organisation der Unterkünfte und auch von gemeinsamen Taxifahrten von Heraklion bin ich gerne behilflich.

Lentas ist ein mystischer Ort mit einer langen Geschichte. Im 4.Jhdt v Chr wurde hier der Asklepiostempel errichtet - Lentas war als Kurort bekannt, wo viele Menschen hinkamen, um gesund zu werden. Weitere Infos zu Lentas: www.lentas-online.com

Für weitere Informationen können sie mich gerne kontaktieren.